METODIKA (141)
Podradené kategórie
Aký futbal a akých futbalistov chceme produkovať?
Aktívnych -Pasívnych
Konštruktívnych -Deštruktívnych
Ofenzívnych –Defenzívnych
Dominantných –Vyčkávacích
Organizácia a samotný priebeh :
- dvojnásobok pokutového územia s dvoma bránkami a brankármi
- vedľa každej bránky vpravo ( alebo vľavo ) stojí dvojica hráčov pripravená k súboju
1 : 1, medzi nimi stojí tréner s loptou
- tréner prihráva loptu kolmou ( citlivou ) prihrávkou vpred, obaja hráči štartujú k zakončeniu na bránku
V krátkom videu vám chceme ukázať jednoduché hry pre kategóriu U - 6. V tejto kategórií sa využívajú malé herné formy 1+1 a 2+2 s brankármi. Brankári môžu byť i hráči. Hrá sa na ihrisku 10x20m s bránkami. Dve družstvá farebne odlíšené pripravené v strede ihriska. Tréner dáva loptu do hry pomedzi nohy. To je signál pre hráčov, Prvý ktorý získa loptu sa snaží obísť súpera a dosiahnuť gól do jeho bránky. Po zakončení útoku (gól, chytí brankár) hráči sa vracajú späť na stanovište a tréner odštartuje ďalšiu dvojicu. Podobne hrajú dvaja proti dvom. (viď ukážku)
Ukážka tréningu U-6 grassroots zameraná na loptové zručnosti zábavnou hrou. Tréner po určitom čase vyhodnotí hernú činnosť a dá pokyn na pokrik, alebo potlesk. Všetko je orientované zábavnou formou. (viď ukážku)
Jednoduchá ÚHK pre 8 - 10 - 12 hráčov + brankár s využitím narážačiek a nabiehaním hráča z duhej línie a zakončením. V tomto prípade použijeme uvoľnenie priestoru pre prienik a zakončenie odlákaním a nabiehaním.
Jednoduchá ÚHK pre 8 - 10 - 12 hráčov + brankár s využitím narážačiek a nabiehaním hráča z duhej línie a zakončením.
Viac...
Uvádzame prípravné cvičenie na nácvik streľby. Môžeme zapojiť 3, 6, 9 a viac hráčov a tiež jedného, alebo viac brankárov. Cvičenie je vhodné na nácvik zakončenia útoku s využitím streľby, narážačky a zakončenie po centrovanej lopte z krajnej vertikály. Cvičenie je vhodné pre všetky vekové kategórie
Prípravná hra je zameraná na vedenie a zakončenie útoku z hľadiska útočenia, na zaujatie obrannej pozície a odvrátenie lopty z pokutového územia z hľadiska obrany a tiež i brankár rieši situácie v bránkovom a pokutovom území a spolupracuje s obrancami. Hráči nachádzajúci v krajných vertikálach dávajú centrované lopty na útočiacich hráčov.
