piatok, 06 júl 2018 09:14

Seminár trénerov ZsFZ absolvovalo 60 účastníkov

Napísal(a)
Ohodnotiť túto položku
(1 Hlasovať)

STF1Seminár trénerov ZsFZ s licenciou UEFA Grassroots C a UEFA B bol zameraný na dve témy. V prvej téme boli prezentované poznatky z prípravy mládeže v Holandsku a Taliansku, ktorú prezentoval tréner U-15 Spartaka Trnava Roman Hudec.  Druhá téma bola zameraná na prípravu hráčov na zaťaženie. Túto prezentoval v dvoch častiach ( teoretickú a praktickú) Rasťo Bôžik, kondičný tréner FC Nitra.Seminár zahájil predseda ZsFZ Ladislav Gádoši. 

RHZdôraznil, že región potrebuje kvalitných trénerov a vzdelávanie ich posúva dopredu. Koordinátor vzdelávania Rastislav Vincúr informoval o problematike vzdelávania a postupe pri ďalších vzdelávacích akciách, ktoré tréneri musia absolvovať, aby naplnili podmienky pre predĺženie platnosti licencie. Roman Hudec prezentoval získané poznatky v Ajaxe Amsterdam v príprave mládeže a základné princípy v tréningovom procese.                                                                                          Závery zo stáže a odporúčania do praxe: Tréningový proces v kategórií žiakov by mal byť orientovaný špecificky a to výlučne na prácu s loptou, hlavne na rozvoj HČJ v HN ale aj v HT hlavne PH všetkých foriem. V malých PH chceli rozvíjať hráča v hre 1 proti 1 nakoľko chcú vychovať silné individuality. V stredných a hlavne vo veľkých PH im ide o spoluprácu viacerých hráčov. Obsah tréningových jednotiek chcú mať počas celého roka takmer totožný. Nechcú rozlišovať v ktorom období tréningového procesu sa družstvo práve nachádza ale chcú sa približne držať obsahu stanoveného TMC, ktorý je daný klubovou metodikou. Pri nácviku odporúčajú veľmi veľa opakovaní a z pozície trénera vstupovanie do tréningového procesu  v zmysle odstraňovania nedostatkov v TE-TA zložke. Na základe skúseností odporúčajú pozitívnosť trénera, dobré vzťahy s hráčmi ale zároveň veľkú disciplínu. Toto sú pre nich atribúty pre silný kolektív, ktorý má šancu byť úspešný.V druhej časti prezentoval poznatky zo stáže v družstve BRESCIA CALCIO. Filozofiu, podmienky a ciele prípravy hry družstva dospelých, U-17, U-16, U-15, U-14 a prípraviek.                                                                                                    Závery zo stáže a odporúčania do praxe: TMC- vytvorenie svojho resp. klubového TMC v ktorom je cieľom koncepčná práca a cieľavedomý tréningový proces. V TMC musí byť obsiahnuté všetko čo daná veková kategória musí absolvovať počas daného TMC.Tréningová jednotka- algoritmus, nadväznosť, cieľ TJ - MOF- PC, HC, PH, VH - N/Z (obchádzanie súpera / 1:1 čelne, bočne, chrbtom k bráne) -  Pozičné hry, ukazovačka, rondo- podľa cieľu TJ (KPK prihrávka, prieniková prihrávka, tandem, predbiehanie...) -  PH- podľa cieľa TJ (KPK prihrávka, prieniková prihrávka, tandem, predbiehanie...  - Teória adekvátneho krytia -  Viac skupinovej formy TJ - V individuálnej TJ sa venujú silnej stránke (Ľ noha) Príprava TJ vopred (presun po stanoviskách, žiadne prestoje, max. využitie času TJ) - Koučing – vzťah tréner/ hráč, pozitivizmus (ver si, dovoľ si, ukáž sa), „Essere lucido“  - Viac skupinovej formy TJ V individuálnej TJ sa venuj silnej stránke (Ľ noha Robben)    Príprava TJ vopred (presun po stanoviskách, žiadne prestoje, max. využitie času TJ) - Koučing – vzťah tréner/ hráč, pozitivizmus (ver si, dovoľ si, ukáž sa).   

RBV teoretickej časti prípravy hráčov na zaťaženie sa Rasťo Bôžik zameral na hlavne na rozcvičenie hráčov pred zaťažením ( tréning, zápas), pozitívne účinky na výkonnosť. Vysvetlil funkciu jednotlivých svalových skupín ktoré sa zapájajú pri záťaži a ako ich pripraviť na túto záťaž. Zdôraznil ako je dôležité plánovanie prípravy na zaťaženie – rovnako ako na hlavnú časť tréningu.

prax

 V praktickom výstupe na ihrisku jednotlivé cvičenia s komentárom aplikoval trénerom praktickými  ukážkami, ktoré realizovali súčasní poslucháči UEFA B licencie.            Seminár trval 5 hodín absolvovalo ho 60 trénerov, ktorí obdržali certifikát o účasti na základe ktorého im bude licencia predĺžená na tri roky.   

 

 

 

STa

 

 STb 

 

STc

 

STd 

 

  STe

 

Videné 2630 krát Naposledy zmenené nedeľa, 20 marec 2022 07:46
Rastislav Vincúr

Administrátor portálu

Pre písanie komentárov sa prihláste

futbalnetlogo

logozsfznew

logoufts white 500

sfzlogo 200 200

eufa respect logo

fairplay

Top
Súbory cookie nám uľahčujú poskytovať pre Vás naše služby. Používaním týchto stránok nám dávate súhlas používať súbory cookie. Zároveň súhlasíte s Pravidlami ochrany osobných údajov na tejto stránke.