METODIKA
POZITÍVNY KOUČING TOUR 2018. Aké to bolo? Na úvod trochu štatistických údajov. Absolvovali sme prednáškovo-debatné turné po šiestich mestách Slovenska: Nitra, Trnava, Banská Bystrica, Košice, Prešov, Poprad. Na zhruba trojhodinovom sedení so ...
Špecifiká v hernej príprave mládeže aj s video ukážkami Patrik Mojžiš - tréner mládeže MŠK Žilina U14 Filozofia- Tréningový proces- Stratégia hry- Dominantný futbal- Mentálna príprava- Koučing
Prevencia zranení vo futbale, svalové zranenia a ... MUDr. Ján Baťalík - lekár reprezentačného družstva SR Svalová rovnováha a stabilné ťažisko je základný predpoklad na rast a progres v tréningovom procese bez zranení.A. Svalová rovnováha – správne ...
Trendové elementy útočenia Seminár trénerov v Dunajskej Strede 9.10.2017  Spracoval Michal Hanek
Využitie prípravných hier v tréningovom procese mládeže „Keď tréner nepochopí systém pohybov tvoriacich hernú činnosť a jej prispôsobovanie sa k premenlivým herným situáciám, od ktorých závisí efektívnosť prípravy hráčov, dopúšťa sa chýb v tréningovom ...
Michal HIPP - organizácia hry v systéme 4-2-3-1. Prednáška Michala Hippa na seminári trénerov 24.6.2017 v Nitre v prílohe.

Video seminár Nitra 06/2018

Seminár trénerov 06/2018 Roman Hudec 1.časť Roman Hudec 2.časť Roman Hudec 3.časť Rasťo Bôžik 1.časť - teória Rasťo Bôžik 2.časť - teória Rasťo Bôžik 3.časť - prax Rasťo Bôžik 4.časť - prax Rasťo Bôžik 5.časť - prax
nedeľa, 05 november 2017 17:33

Trendové elementy útočenia

Napísal(a)
Ohodnotiť túto položku
(1 Hlasovať)

Logo UFTSSeminár trénerov v Dunajskej Strede 9.10.2017 

Spracoval Michal Hanek

 

 

 

 

„TRENDOVÉ  ELEMENTY  ÚTOČENIA“

HRA DO BLOKOVEJ OBRANY

Rozpohybuj obranu súpera a dostaň ju do šprintu.

To ako útočíš určuje priebeh hry ,t.j. dostaň súpera do neriešiteľných situácií.

 Zásady a princípy

  1. cieľavedome prekonávaj obrannú líniu súpera
  2. okrem dlhých prihrávok (napr. zmena ťažiska hry), používaj hlavne krátke prihrávky
  3. pomocou prihrávok vytvor tlak na súpera
  4. poznaj spôsob, akým hrá súper a tiež priestory, v ktorých je zraniteľný
  5. poznaj súpera, aby si ho vedel prekonať

Hra súpera v ZHS 4-4-2

- krátke prihrávky

- využi stredného obrancu na polovici súpera: jeho vyššie postavenie, je to kľúčová postava pri prekonávaní línii súpera a mal by byť čo možno najbližšie k obrannému bloku súpera

- všetci hráči ponuková činnosť

- pohľad hráča do hĺbky pri útočení: tam vidia top hráči

- timeing: uvoľňuj sa tak skoro ako je to nutné a tak neskoro ako je to možné

- práca hrotového útočníka: ten v tomto rozostavení súpera spadá do hĺbky a šprint aspoň jedného hráča za neho, nútiš tak súpera k chybám (ide o súčinnosť viacerých hráčov)

- využitie DSH na zmenu ťažiska hry na KSH: daj do šprintu KO súpera a tvoj KO ide na pozíciu do stredu ihriska. Lepšie je to urobiť krátkymi prihrávkami ako jednou dlhou, vzniká nám viac možností na riešenie hernej situácie

- hraj do protipohybu brániaceho bloku

 Hra súpera v ZHS s 5 obrancami v línii ( 5-3-2, 5-4-1 )

- súper má dobre vykrytý stred ihriska, zhustený, je málo miesta, hrotový útočník nám preto zostáva pri SO, viaže nám ich a nejde oproti, pretože aj keby zoberie jedného hráča so sebou, stále je za ním plno

- vertikálny pohyb hráčov

- úmyselné uvoľňovanie priestorov prihrávkou do bloku, prihrávkou dostať súpera do hry na 4 obrancov, t.j. prihrávkou do bloku vytiahnuť jedného hráča súpera

- kvalita techniky útočiacich hráčov

- postavením SO vyššie a KO dovnútra je snaha o vyššie postavenie útočiacich hráčov a vytvorenie zmätku v bránení pred PÚ a využitie priestorov medzi KV a SV

- hrotový útočník prihráva z dotyku loptu na spoluhráčov chrbtom od brány (statické postavenie)

- bočné postavenie útočiacich hráčov

- čipovaná prihrávka za obranu, ľahká podkopnutá lopta smerujúca za obranu od brankára a následne riešenie buď do zakončenia alebo do finálnej prihrávky

- častá chyba je skorá prihrávka, trpezlivo, krátkymi prihrávkami sa dostaň bližšie k obrannému bloku súpera

Didaktika

- v TJ riešiť prihrávky kolmá - spätná, narážačky, prihrávka na tretieho, otváranie priestorov, dostávanie sa za chrbát obrany

- timeingové nábehy, finálne prihrávky, oblúkový nábeh HÚ (nie ofsajd)

- hráči by sa mali v TJ naučiť rozpoznávať medzipriestory a voľné priestory,   využívať ich, lebo tie budú rýchlo zatvorené

- tlačiť hráčov v TJ , aby bol ich prvý pohľad do hĺbky

- pracovať na preberaní lopty, loptu preberajúci hráč je kľúčový

- sledovať v TJ , aby loptu preberal hráč pod tlakom

- riešiť v HC, PH medzipriestory, cieľové zóny, bránky v cieľových zónach, rôzne formy prechodov do cieľových zón

- klamanie telom v cvičeniach

 Kľúčový priestor – 1/3 gólov padá z neho či už po FP, strelách, alebo predfinálnych situáciách

 Obr SDS

 Je dôležité, čo robíš na tréningoch, ale ešte dôležitejšie je, ako to robíš!      ( kaučing cvičení )

Spracoval Michal Hanek.

Videné 1366 krát Naposledy zmenené streda, 06 december 2017 08:58
Rastislav Vincúr

Administrátor portálu

Pre písanie komentárov sa prihláste

futbalnetlogo

logozsfznew

logoufts white 500

sfzlogo 200 200

eufa respect logo

fairplay

Top
Súbory cookie nám uľahčujú poskytovať pre Vás naše služby. Používaním týchto stránok nám dávate súhlas používať súbory cookie. Zároveň súhlasíte s Pravidlami ochrany osobných údajov na tejto stránke.
Viac informácií o cookie a ochrane osobných údajov na stránke www.trenerportal.sk Súhlasím