cieľ: zmena ťažsika

organizácia: 40 x 20 m (2 priestory 20 x 20 m), 2 tímy zo 4 hráčov

pribeh: Hra začína v jednom z dvoch štvrcov, v ktorom sa nachádzajú všetci hráči. Hrá sa na držanie lopty. Po povinnom počte prihrávok bez prerušenia, nasleduje prihrávka do nábehu do druhého štvorca. Tento nábeh može byť vykonaný až po momente prihrávky. Ostatní hráči sa presunú tiež do druhého štvorca a hra pokračuje. Tím, ktorému sa podarilo preniesť ťažisko získavá bod.

kritické miesto: časovaná prihrávka a nábeh do voľného štvorca

varianty: - pridanie neutrálnych hráčov (na obvod alebo konce ihriska) prípadne žolíkov (priamo do štvorca)

              - počet dotykov

              - bez limitu na počet prihrávok

              - hráč môže vstúpiť do druhého štvorca ešte pred prihrávkou

              - po zmene ťažiska (ne-/úspešnej), hru začína súper

poznámka: Rozmery hracej plochy, počet hráčov, doba zaťaženia a podporné pravidlá sú flexibilné podľa zámerov trénera, vekovej kategórie a výkonnostnej úrovne.